Оформляю судебный приказ о взыскании алиментов на женатого ребенка, нахожусь в отпуске по уходу за ребенком до 3-х лет, к заявлению ОБЯЗАТЕЛЬНО прикладывать какие-либо документы, живу в частном доме, нужна ли справка подтверждение того, что ребенок проживает со мной? И где его взять!? Нужно ли мне подтверждение моего дохода? А получить справку о месте работы или доходах ответчика не представляется возможным в связи с конфиденциальностью должности
Здравствуйте, обращайтесь в мировой суд по месту жительства.
Необходимые документы: копия паспорта заявителя т.е. вашего. копия свидетельства о рождении детей копия детского свидетельства о регистрации (регистрации)
Копия свидетельства о заключении брака от участкового педиатра (ребенок жив, здоров, живет с матерью.)
Судебный приказ выдается, если отец детей не платит алименты на других детей, если он уже выплачивает алименты детям от предыдущего брака, то это уже исковое заявление и его нужно подавать в районный суд.
* Пунктуация и орфография авторов сохранены.
Где и как растет ягода годжи
Они известны в Китае уже несколько тысяч лет. Растение принадлежит к семейству пасленовых и представляет собой стелющийся кустарник с красными ягодами. Также известен под названием «Дереза обыкновенная». Плоды годжи выращивают в Гималаях и Тибете. Плоды, выращенные в китайской провинции Нинся, очень распространены. Растение годжи выращивают во многих странах. В России произрастают в основном их дикие разновидности. Но они такие же полезные, как и те, что выращены в Китае. Самые известные плоды годжи красного цвета. Но есть и кустарники с ягодами годжи черного, а точнее темно-фиолетового цвета. Это дикий вид растения. Растет в Тибете. Цветы на растении годжи появляются с апреля по июнь, а сформировавшиеся плоды можно собирать с июня по ноябрь.
На данный момент мне 44 года. В армии не служил, имел отсрочку по семейным обстоятельствам (двое родителей-пенсионеров, я единственный кормилец). Каждый год он должен был приносить справки о состоянии семьи в военкомат. Первые 3 или 4 года я так и делал, потом была какая-то странная история, что не нашли мой кейс, сказали обратиться потом. Я забыл об этом и вообще сменил место жительства, и менял много раз. Нигде в военкомате не был поставлен на учет.
Соответственно, на данный момент у меня есть только техпаспорт с датой моей постановки на учет в горвоенкомате уже в 1996 году и все.
С учетом новых (возможных) изменений в законах, общей ситуации и информации о том, что даже те, кто не служил, будут проходить военную подготовку для получения военной специальности, надо понять, что делать. Я не против сборов и всего такого, но непонятно, что делать прямо сейчас и какие "санкции" могут придумать для меня военкоматы.
Я сейчас живу не там, где меня когда-то определили, а имею регистрацию именно по месту жительства.
Если я обращусь в местный военкомат, меня могут счесть уклонистом, т.к. У меня нет военного билета. Если я обращусь к старой военкомату, то вообще непонятно, что будет.
Проясните ситуацию и дайте совет, как лучше поступить.
Добрый день.
Первые 3 или 4 года я это делал, потом была какая-то странная история, что мое дело не нашли, сказали обратиться позже.
Это было до того, как вы достигли какого возраста?
В каком году тебе исполнилось 27?
Соответственно, на текущий момент у меня есть лишь приписное свидетельство с датой постановки меня на учет в горвоенкомате аж в 1996 году и все.
А по какой причине вы не получили военный билет?
* Пунктуация и орфография авторов сохранены.
Что такое ягоды годжи
Это красные или черные плоды. Внешне они похожи на барбарисы. Этим пользуются нерадивые торговцы, выдавая дешевый барбарис за более дорогой годжи. Отличить их можно по цвету. Плоды годжи темно-красные. И у барбариса пять семян, и у Годжи много. Свежие плоды растения ядовиты. Их даже не рекомендуется брать голыми руками. Кожа может стать черной. Но в сухом виде они уже не представляют опасности. На вкус они сладко-соленые, слегка кисловатые.
Их состав поражает набором полезных веществ. Горсть ягод может заменить как фрукты, так и овощи. Калорийность – 305 калорий на 100 грамм. В их состав входит двадцать один минерал. Среди них: железо, цинк, кальций, йод, калий, марганец, медь, натрий, магний, фосфор, железо.
Они содержат 18 аминокислот, которые замедляют старение. Есть белки, полисахариды. Много клетчатки. Он составляет 10 процентов от всего состава. Жиры, белки и высокий процент сложных углеводов. Плоды годжи содержат много витаминов группы В. Это В 6, В 1 и В 12. В их состав также входят витамин С, витамин Е и бета-каротин.
Полезные свойства ягод годжи
Лечебные свойства растения очень разнообразны. Благодаря содержащемуся в них бета-каротину употребление ягод позволяет улучшить зрение и состояние кожи. Они содержат больше витамина С, чем лимон в 500 раз. Это помогает укрепить иммунитет и противостоять простудным заболеваниям и вирусам в осенне-зимний период. Благодаря высокому содержанию железа ягоды годжи могут быть полезны людям с анемией. Прием китайских ягод годжи снижает уровень сахара в крови, и они используются для лечения диабета. Употребление ягод приводит к:
- Улучшить эластичность сосудов и мышц
- Снижение уровня холестерина
- Восстановление нормальной деятельности сердечно-сосудистой системы
- Нормализация артериального давления
- Стабилизация сахара в крови
- Профилактика опухолей всех типов
- Улучшение мозговой деятельности
- Снизить риск развития атеросклероза
- Увеличение памяти и внимания
- Повысить стрессоустойчивость
- Улучшение состава лимфы
- Нормализация уровня половых гормонов. Они лечат бесплодие.
- Улучшить работу желудка, печени, кишечника
- Способствовать снижению веса
Помимо натуральных фруктов можно использовать экстракт ягод годжи. Он бывает в жидком или порошкообразном виде. Принимать следует ежедневно, желательно утром. В нем содержатся те же элементы, что и в ягодах.
Преимущества для женщин
Польза плодов годжи для женщин неоспорима. Высокое содержание витаминов и минералов стабилизирует деятельность почек, питает матку, уменьшает симптомы менопаузы. Кроме того, исследования показали, что их употребление поддерживает организм в период менопаузы, снимает боли во время менструации, омолаживает женский организм, снижает риск развития рака шейки матки и яичников. Ягоды используют для лечения женского бесплодия. Содержащиеся в них полезные вещества способствуют восстановлению репродуктивной функции у женщин, улучшают работу яичников и нормализуют гормональный фон. Много говорят и пишут о том, что китайские ягоды помогают женщинам похудеть. Всего горсть ягод в день, и аппетит будет под контролем, жиры сгорят, а организм очистится от вредных веществ.
Черные ягоды также полезны для женщин. Они содержат антоцианы. Это такой антиоксидант, который борется со старением. Его свойства: улучшает цвет лица, уменьшает морщины, удерживает внутри клеток коллаген, отвечающий за эластичность кожи, борется с дряблостью кожи, уменьшает пигментацию. То есть помогает женщинам выглядеть молодыми и красивыми.
Преимущества для мужчин
Ягоды годжи также полезны для мужского здоровья. Их употребление повышает потенцию, лечит половую дисфункцию, повышает подвижность сперматозоидов, что помогает справиться с мужским бесплодием. Ягоды помогают вырабатывать тестостерон. Его недостаток негативно сказывается на здоровье мужчины. Снижает уровень холестерина в крови. Улучшает работу печени, которая выводит холестерин, и тем самым препятствует образованию холестериновых бляшек на сосудах. Также мужчинам вместо сухофруктов будет полезен экстракт годжи.
Ягоды годжи при беременности
Преимущества во время беременности до конца не изучены. Однозначного ответа на вопрос можно или нет ягоды при беременности – нет. С одной стороны, во время беременности организм женщины нуждается в витаминах, микроэлементах и аминокислотах, которые необходимы для внутриутробного развития малыша. Ягоды помогают восполнить недостаток питательных веществ. Железо, содержащееся в плодах растения, будет полезно беременным, страдающим анемией. Кальций из ягод лучше усваивается организмом, а также полезен беременным женщинам. Беременным женщинам нужно всего лишь десять ягод годжи в день. Этого количества достаточно, чтобы восполнить недостаток питательных веществ. Из них можно заваривать чай и пить при головокружении, тошноте и болях в спине. Ими не следует злоупотреблять. Превышение дозировки может вызвать учащенное сердцебиение и повышение тонуса матки.
Плоды годжи богаты селеном. Это известный иммуномодулятор. Селен включает антиоксидантную защиту организма, положительно влияет на работу щитовидной железы. Однако в больших дозах он может нанести вред будущему ребенку. Черные ягоды годжи также полезны для беременных женщин в допустимых количествах.
Перед их приемом следует проконсультироваться с врачом.
Как принимать ягоды годжи
В нашей стране фрукты чаще всего бывают в сушеном виде. Вы можете использовать их:
- Сухой
- Добавлять в йогурт, выпечку
- Заваривание чая
В сухом виде ягоды едят по 15 – 45 грамм один раз в день. Лучше утром. Для приготовления чая возьмите ст. ложку ягод, пол заварить литром кипятка и оттаивать 30 минут. Напиток принимают по полстакана два-три раза в день.
Польза ягод годжи для похудения
Ягоды годжи — известное средство для похудения. Но употребление одних только ягод не поможет вам похудеть. Их следует сочетать с диетой и физическими упражнениями. Плоды растения рекомендуются для похудения, так как они:
- Помогают контролировать аппетит, так как содержат большое количество белка и клетчатки, что способствует чувству сытости.
- Поддерживать нормальный уровень сахара в крови
- Повышение физической выносливости во время занятий спортом
- Взбодриться
Для похудения используйте следующий рецепт. Столовую ложку ягод следует залить кипятком в количестве 400 мл и дать настояться 30 минут. Половину выпить утром натощак, вторую половину вечером перед сном. Вы также можете использовать готовый экстракт годжи для похудения.
Противопоказания ягод годжи
Как и все лекарственные вещества, ягоды годжи имеют противопоказания. Их не так много, но они есть. Не следует принимать:
- При индивидуальной непереносимости
- При высокой температуре
- При аллергии
- Дети до трех лет
- При проблемах с кишечником
- При приеме лекарств от диабета
Некоторые врачи категорически запрещают их употребление при беременности и в период лактации.
Плоды годжи обладают уникальным составом, в который входят витамины, микроэлементы и аминокислоты. Их употребление положительно влияет на организм человека. Они укрепляют иммунитет, помогают при похудении, являются незаменимыми помощниками в борьбе со многими заболеваниями, повышают жизненный тонус.